- ALIMENTACIÓN CONSCIENTE , MOVIMIENTO & MEDITACIÓN
Vive una vida saludable.
Aprende desde casa, con acompañamiento continuo durante este nuevo cambio que se convertirá en tu día a día. Date un momento para estar contigo mismo.

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Nuevos estudiantes
en nuestro último año
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dÍas para iniciar
un cambio verdadero
Generando nuevos cambios. Acompañando a miles de estudiantes desde el 2010.
Lucero
Disfrute mucho las comidas, los sabores, los ejercicios y su acompañamiento. Uno puede vivir más tranquilamente haciendo estos hábitos
CONTENIDO DEL CURSO
¡Comienza tu viaje de felicidad y salud hoy!

Movimiento que disfrutas
Conecta a travez del movimiento liberando el estrés y a su vez creando mas fuerza en ti.

Alimentación Consciente
Tu cuerpo es sabio, aprende a escucharlo para descubrir los alimentos que te harán cambiar.

Meditación y Autoconocimiento
Tomate un momento para enfocarte en lo que realmente vale. TU.
Características y Beneficios
Características
- Entrenamientos físicos
- Tips de Alimentación
- Lenguaje simple
- Meditaciones guiadas
- Acompañamiento constante
Beneficios
- Disminución de talla
- Mayor energía
- Liberación del Estres y Ansiedad
- Aprender nuevos Hábitos
- Amarte a ti mismo
